Qu├ę significa tener sue├▒os l├║cidos

sue├▒os l├║cidos

┬┐Qui├ęn no ha experimentado tener sue├▒os? Cualquier persona, en el transcurso de su vida, ha tenido visiones on├şricas, unos con mayor frecuencia que otros. Es una pr├íctica muy com├║n al dormir, percibimos cualquier tipo de im├ígenes y sensaciones, que se relacionan regularmente con la realidad. 

Existe otro tipo de sue├▒os, los llamados ┬ĘL├║cidos┬Ę, son aquellas visiones en las que las personas est├ín conscientes de estar so├▒ando, es una pr├íctica ancestral, que ha sido admitida en m├║ltiples culturas, por ejemplo en el budismo tibetano: los sue├▒os son considerados como otra realidad y por medio de pr├ícticas y ense├▒anzas el adepto los asimila, reconoce, domina y puede inducirlos. 

Es un mundo paralelo al existente, quien tiene esta experiencia permanece advertido y dispuesto a controlarlo, por ello, puede cambiar su contenido y dar rienda suelta a su imaginaci├│n.

Probablemente has tenido un sueño lúcido y no lo recuerdas, o no estás seguro de la sensación que experimentaste. Esta condición no se da, de manera habitual, existen diferentes niveles de trabajo y prácticas para lograrlo

Seguramente al conseguir una experiencia on├şrica de este tipo, vas a sentir la necesidad de volver a tener uno, puedes hacerlo cu├índo y d├│nde quieras, nada te lo impide.   

Despu├ęs de un tiempo y tras analizar los sue├▒os, puedes darte cuenta que hay ciertos esquemas que se pueden repetir para preparar tu mente: Por ejemplo, so├▒ar con carros; ser├şa importante que al ver un carro en la realidad, te des cuenta si est├ís so├▒ando o no, es decir, comprobar la objetividad de las visiones.

Sue├▒os lucidos: realidad o ficci├│n

Quien ha tenido una experiencia de este tipo, comprende que lo que est├í viviendo en esa visi├│n, no se corresponde con la realidad f├şsica, sino que pertenece a ese mundo de ensue├▒o y fantas├şa donde se encuentra sumergido. 

Para estar claro y encontrar respuesta a lo que sucede, el so├▒ante debe hacerse la siguiente pregunta ┬┐es un sue├▒o o no? , seguidamente observar el contexto donde se halla y las situaciones que lo rodean. 

La comprensi├│n de este hecho, se nota una vez que est├í sobrevolando y en alg├║n instante, se da cuenta que puede controlar la experiencia que vive, se da cuenta de la coherencia de las cosas cotidianas, como por ejemplo: encender o apagar las luces, hablar por tel├ęfono o escribir. 

sue├▒os l├║cidos

El arte de navegar por los sue├▒os

Esto es algo que lleva un buen tiempo, puede llevar semanas o meses pero al alcanzarlo se logra una sensaci├│n intensamente gratificante y muy placentera. Se debe tener disciplina y sobre todo pr├íctica, si unes estas dos ┬Ęreglas┬Ę vas a conseguir un sue├▒o l├║cido. 

Por otra parte, es menester tener mucha confianza en ti mismo y ser persistente, bajo ning├║n motivo debe reinar en ti el desaliento si la experiencia no funciona o no resulta .Una vez que tienes la habilidad de so├▒ar l├║cidamente, tus sue├▒os ya no son s├│lo sue├▒os. 

De acuerdo a la experiencia alcanzada, puedes experimentar niveles de navegaci├│n: alto o bajo. Para poder estar al nivel navegaci├│n alto y conocer cada detalle, pormenor o imagen percibida, debes tener una concentraci├│n profunda, punto clave para alcanzarlo. 

Por otro lado, el estado de baja lucidez, te muestra algunos datos o referencias que otorgan una sensación diferente a la persona que los experimenta, es dueño de la situación, en este sentido, podrá tener una elevación, pero sentirá que se encuentra en un sueño.

Los Sue├▒os l├║cidos: comunicaci├│n con el subconsciente y tu yo interior

Los sue├▒os son representaciones fugaces o intensas que aparecen en cualquier momento, se caracterizan por evocar experiencias o acontecimientos que nos han marcado intensamente o que nos pueden estar inquietando en la actualidad. 

Se encuentran estrechamente relacionados con el subconsciente y con el yo interno, el que permite conocer esa parte de ti que guardas con recelo: tus motivaciones, deseos, valores y todo aquello en lo que crees. No es una empresa f├ícil, el hecho de que una persona pueda conectarse con su yo interno, en muchas ocasiones se hace cuesta arriba lograr una conexi├│n con ese mundo tan enmara├▒ado y entramado. 

Esas visiones que se tienen al dormir, desvelan lo que estamos viviendo, en algunos casos pueden ser escenarios que no ameriten nuestra preocupaci├│n; si por el contrario los eventos repercuten una y otra vez en nuestras mentes, no se deben ignorar. 

sue├▒os l├║cidos

Por fortuna, nuestras percepciones son escaneadas por los sue├▒os comunes o por visiones fugaces que act├║an en nuestras percepciones como elementos cat├írticos, que contribuyen a interpretar lo que nos acontece, de este modo, se convierten en instrumentos ventajosos para hallar respuestas y por ende, solucionar lo que nos inquieta y nos produce emociones encontradas. 

Lo expresado en las representaciones on├şricas es una materia muy amplia, extensa y profunda. Para ciertas personas el hecho de experimentarlas no representa nada interesante y en este sentido, las ignoran; por el contrario, hay una dilatada generaci├│n de individuos, que las mantienen en un sitial de honor y se han convertido en hechos trascendentales en su d├şa a d├şa, porque encarnan todo aquello que los palpan internamente, por ello, deciden explorarlos a profundidad. 

As├ş, el so├▒ante se convierte en un ser auto-reflexivo y trata de ser m├ís acucioso en su investigaci├│n, porque sabe que cada detalle lleva consigo un mensaje expl├şcito. En este sentido los sue├▒os l├║cidos brindan una mayor capacidad reflexiva al so├▒ante

Los sue├▒os l├║cidos: contras y beneficios

Probablemente has escuchado muchos comentarios acerca de esta pr├íctica, s├│lo quien los experimenta puede dar una contestaci├│n ecu├ínime al respecto. Para obtener respuestas a nuestras interrogantes on├şricas, se debe comenzar por reconocer el hecho de que so├▒ar, es una herramienta poderosa que incluyen representaciones visuales y s├şmbolos que vinculan v├şnculo al consciente con el inconsciente. 

En cualquier ocasi├│n, las visiones on├şricas pueden aparecer en nuestros sue├▒os, por ello, resulta de mucha utilidad poder digerirlos y descifrarlos y darles el valor que representan ya que poseen una acci├│n reparadora de las turbaciones que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Conocer esa realidad interior y buscar traducirla, es un hecho muy importante porque podemos dar un giro radical en cuanto a la disoluci├│n de nuestros conflictos.

Sabemos que los problemas y contrariedades causan estragos en nuestras vidas, por muy peque├▒os que sean, nos motivan y conducen a sentir angustia, temor e incertidumbre. Las visiones on├şricas canalizadas, interpretadas o analizadas por nosotros mismos, nos producen grandes beneficios, a corto o largo plazo, por ello debemos hacer un alto y tomarlos en serio.

sue├▒os l├║cidos

Si en alg├║n momento de tu vida has experimentado un sue├▒o l├║cido, seguramente pudiste sentir sensaciones encontradas, placer, emoci├│n, euforia y regocijo. Al insertarse dentro del contexto de los viajes on├şricos, ser├ís capaz de experimentar y percibir m├ís emociones, cosa que no logran los menos experimentados, quienes van a sentir solo lo b├ísico.

Podr├ís sentir vibraciones por todo el cuerpo, o lo que se conoce como desprendimiento. Estos efectos por lo general se sienten en las manos, pies y piernas, es una especie de emanaci├│n y activaci├│n de energ├şas. Por otra parte, vas a darte cuenta por medio de un sonido llamado intracraneano, de que est├ís a punto de salir de tu cuerpo de manera consciente.

Experimentaras además, una extraña sensación de elevación, es algo indescriptible, que se siente en el área del tronco, el cuerpo se relaja pero la actividad cerebral sigue en funcionamiento, no se relaja.

Por ├║ltimo sentir├ís una sensaci├│n de libertad muy acentuada, al estar fuera de tu cuerpo, experimentar├ís una ligereza inigualable. El cuerpo flota hacia el lugar que t├║ le indiques, viajar a muchos lugares, adem├ís lograr├ís ver tu cuerpo junto a la cama, verte a ti mismo. A partir de esa realidad vivida, tu modo de ver las cosas ya no ser├í el mismo, llenar├ís tu cotidianidad de aventura, creatividad y fantas├şa.

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Los Sue├▒os lucidos y las experiencias sexuales on├şricas 

El sexo es un elemento natural del ser humano, se halla presente en la sociedad, en nuestra vida cotidiana, en todo lo que nos rodea. Por ello, experimentar un sue├▒o er├│tico, no resulta anormal, es m├ís com├║n de lo que uno imagina, al igual que en otras visiones on├şricas, el contexto, las situaciones y experiencias de vida influyen en su interpretaci├│n. 

So├▒ar con sexo, en muchas ocasiones no trata del acto en s├ş, remite a muchos hechos psicol├│gicos, por ejemplo, puede relacionarse con una necesidad interior, o del subconsciente a fusionar elementos de tu pareja on├şrica a tu persona consciente. 

En este sentido es importante conocer esa persona de tus sue├▒os, saber c├│mo es, qu├ę te atrae de ella y c├│mo te sientes con ella en tu vida l├║cida, para poder entender lo que sucede en tu vida afectiva, espec├şficamente para entender mejor tu relaci├│n con los dem├ís.

El sexo remite a un universo de posibilidades. Al hablar de sue├▒os relacionados con este tema, autom├íticamente nos adentramos a desentra├▒ar muchos elementos que intervienen en el. 

Es frecuente conversar con amigos y escuchar de ellos que han tenido experiencias sexuales con un personaje que aparece en sus sue├▒os, esto no debe avergonzarnos ni inquietarnos, porque pueden llegar a ser representaciones on├şricas de ellos mismos. Por otra parte hay que analizar si forman parte de un castigo hacia su psique, representaciones o aspiraciones en su autoestima.

Los sue├▒os l├║cidos permiten una mayor libertad y por ello, los so├▒antes mantienen una frecuencia desmedida para experimentarlos. En cuanto al sexo, son muy efectivos para alcanzar orgasmos placenteros con personajes desconocidos y en muchos casos hasta prohibidos.

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